Коктейль банановый с клубникой

Если вы хотите порадовать своих, гостей приготовьте банановый коктейль. Банан – отличный фрукт он не содержит клетчатки и поэтому прекрасно усваивается. Существует мнение, что бананы снимают напряжение и беспокойство улучшают настроение и сон.

 

Продукты: 1 банан, 4-5 ягод крупной клубники, стол. ложка сахарного песка, 0,5 литра молока.

 

Способ приготовления:

1. Банан очистить, нарезать, клубнику промыть.

 

2. В блендере смешать молоко с бананом сахаром и клубникой.

 

3. Вылить в высокий бокал украсить ягодами клубники.